Страх - это не только нормальное, но и необходимое чувство в развитии человека. Его функция заключается в обеспечении безопасности, поскольку он предупреждает нас о наличии опасности и позволяет оценить способность противостоять угрозам и быть в состоянии защитить от возможных рисков.

Страх - это универсальная эмоция, которая появляется у ребенка в возрасте около 6 месяцев и развивается дальше. То есть, когда ребенок проходит различные этапы взросления, страхи постепенно меняются, исчезают и появляются. Они также проявляются в подростковом возрасте. Мы расскажем вам какие страхи наиболее распространенные в подростковом возрасте.

Откуда возникают страхи у подростков

Подростковый возраст считается переходным этапом между детством и взрослой жизнью. Таким образом, можно сказать, что страхи, которые испытывают в подростковом возрасте, могут возникать по нескольким причинам:

Те страхи, которые тянутся с детства. Для юного подростка все, что связано с проблемами в общении, неудачами в школе, продолжает иметь значение;

Взрослые страхи. Также у подростков начинают проявляться страхи, которые характерны для взрослых: любовь, будущее, одиночество, бедность и.т.д.;

Поэтому подростковый возраст считается трудным этапом жизни. Это период больших физических и психологических изменений, которые нарушают эмоциональный баланс, необходимый для того, чтобы противостоять всем эти страхам.

Таким образом, отсутствие эмоциональной стабильности у подростка - это то, что отличает его от взрослого, когда он сталкивается со страхами.

Самый распространенные страхи в подростковом возрасте

Есть разные виды страха, которые могут повлиять на подростка в большей или меньшей степени. Это такие как:

1. Страх быть не принятым

Подростковый возраст характеризуется как стадия, где молодой человек ищет для себя ответы, ищет себя и свое "я", чтобы раскрыться. То есть он ищет свою личность, которая отлична от его родителей и помогает ему находить контакты со сверстниками.

Подросток испытывает большую озабоченность, что касается его статуса в обществе сверстников. И если ему не удается утвердиться в таком в обществе это вызывает страх. К сожалению, это очень типичный страх в этот период.

2. Страх любви

Подростковый возраст - это стадия, на которой начинает появляться любовь. Сочетание различных эмоций, приводят к эмоциональному дисбалансу. Если добавить к этому непрерывный поиск личности, незащищенность и неопытность, мы обнаружим, что подростки очень уязвимы перед такой сложной эмоцией, и поэтому любовь для подростка один из самых распространенных страхов в этот период его развития.

3. Боязнь будущего

Цель, к которой стремится подросток - это интеграция в общество. Достигая ее, он осознает, что ему необходимо оправдать "некоторые ожидания", которые взрослые возлагают на него, для достижения целей в будущем. Такая ситуация непроизвольно заставляет подростка задуматься, сможет ли он оправдать ожидания и достичь своих целей. Вот почему подростки испытывают чувство страха перед неизвестным будущим.

Как помочь подростку преодолеть страх

Мы даем вам все эти советы, чтобы помочь вашему ребенку-подростку преодолеть свои страхи:

1. Слушайте, что он говорит. Очень важно позволять ему выражать свои чувства и эмоции без страха в непринужденной атмосфере, чтобы он чувствовал поддержку взрослых, чтобы побороть свои страхи и неуверенность.

2. Всегда поддерживайте его. Подростковый возраст - это период, когда у вашего ребенка не хватает опыта и необходимых навыков, чтобы во всеоружии подходить к различным вызовам, вызывающим страх и беспокойство. Следовательно, родителям, необходимо поддерживать его и помогать.

3. Чаще беседуйте с ребенком. Подростку трудно говорить о своих чувствах и эмоциях, поэтому нужно создавать благоприятный климат в семье, говорить с ним, чтобы вместе преодолевать все страхи.